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L’hypnose régressive est une technique grâce à laquelle vous retrouvez des souvenirs enfouis. Des évènements oubliés, volontairement ou non, refont surface.
Faire resurgir ainsi une face cachée du passé constitue une thérapie efficace pour combattre certaines peurs, souffrances et angoisses incomprises et inexpliquées.
Je vous dévoile aujourd’hui une autre facette de l’hypnose.
L’hypnose régressive pour vaincre les angoisses incomprises
Faire un voyage dans le passé ? C’est possible avec l’hypnose régressive…
L’hypnose dégressive, une thérapie en trois étapes
La technique d’hypnose régressive contribue à la guérison de troubles touchant le physique et/ou le moral.
Cette méthode thérapeutique est utilisée pour traiter des maladies et des douleurs chroniques mais aussi pour soigner des angoisses et des troubles du comportement.
Au cours d’une hypnose avec régression, aucune influence n’est exercée. Contrairement à certaines formes d’hypnotisme, le thérapeute n’impose rien à son patient mais guide ce dernier dans l’exploration de ses souvenirs…
L’hypnotiseur fait tout juste en sorte que le patient revive des souvenirs pour l’aider à mieux comprendre et vaincre les peurs d’aujourd’hui.
La séance se fait en trois étapes. D’abord la régression, puis l’expression et enfin la révélation.
Retour vers le passé avec l’hypnose régressive
La régression sous hypnose consiste à ramener le patient vers une époque dont il a oublié certains aspects. Ces derniers peuvent pourtant expliquer des événements troublants du présent.
L’expression consiste à revivre les émotions ressenties pendant les épisodes oubliées. Des cris, des sueurs, des pleurs, de la souffrance, de la colère et des tremblements peuvent se manifester.
Durant cette phase, le patient affronte un événement marquant dont sa conscience ignorait l’existence. En même temps, il se rappelle les sentiments vécus.
La révélation est une étape très importante de l’hypnose régressive. Le patient découvre enfin les origines de ses angoisses. Il est doublement soulagé.
D’un côté, il se rappelle une partie importante de sa vie et d’un autre, il ressent un immense soulagement en trouvant une explication à son mal-être.
Savourer pleinement le présent grâce à l’hypnose régressive
Régresser sous hypnose ravive des événements refoulés du passé et permet au patient de bien vivre dans le présent.
Si vous ressentez des émotions négatives que vous n’expliquez pas, les réponses à vos questions se trouvent peut-être dans votre passé…
Libérez-vous des chaînes du passé grâce à l’hypnose régressive !
Photo © David Castillo Dominici – FreeDigitalPhotos.net